在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 80.14克 | 蛋白质: 29.38克 | 碳水物: 147.56克.
午餐: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ülker Çikolatalı Gofret. 晚餐: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Muz, Donmuş Kiraz, Bal, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. 小食/其他: Fındık, Fındık. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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