在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 88.78克 | 蛋白质: 57.66克 | 碳水物: 120.34克.
早餐: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Белая Дача Рукола, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Заварной. 晚餐: Глобус Форель Радужная Жареная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|