在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 113.16克 | 碳水物: 141.34克.
早餐: Melão, Ovo, Wickbold Rap10 Integral. 午餐: Anona (Fruta), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Batata Inglesa Assada, Peito de Frango. 小食/其他: Abacaxi, Mamão Papaia, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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