在2024年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.3 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 49.27克 | 碳水物: 148.24克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Фрутоняня Каша Пшеничная с Яблоком и Земляникой. 午餐: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. 晚餐: Рот Фронт Ромашка, Слобода Майонез, Картофель Отварной, Окей Окунь Морской Жареный, Батон. 小食/其他: Коломенское Вафли Сливочные. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|