在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 34.45克 | 碳水物: 23.22克.
早餐: Züber Kakaolu Fındık Kreması, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yumurta Beyazı, Yumurta (Bütün). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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