在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 31.27克 | 蛋白质: 99.92克 | 碳水物: 18.50克.
早餐: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Yumurta Beyazı, Marul, Yumurta. 午餐: Alpro Yulaf Sütü. 晚餐: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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