在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1834 千卡
|
脂肪: 87.77克 | 蛋白质: 87.72克 | 碳水物: 229.50克.
早餐: Тортьяна Торт Прага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Курица Вареная, Картошка Вареная. 晚餐: Апельсин, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. 小食/其他: Тортьяна Торт Прага, Хлеб Черный, Вязанка Сосиски Молочные , Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|