在2024年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 157.63克 | 碳水物: 95.70克.
早餐: Bombbar Protein Cookies Cherry, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Hochland Фетакса, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Filippo Berio Масло Оливковое, Сельдерей, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. 晚餐: Baraka Финики Отборные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|