在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 40.25克 | 蛋白质: 31.61克 | 碳水物: 108.20克.
早餐: Kayısı, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir, Doygun Tam Buğday Tortilla. 午餐: Kornişon, Marul, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Kavrulmuş Patates, Ekler, Tam Buğday Ekmeği. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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