在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 23.98克 | 蛋白质: 33.91克 | 碳水物: 136.32克.
早餐: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. 午餐: BLOX Жвачка Peppermint, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Вино Красное Сухое, Карлов Двор Сыр Oldfort, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. 晚餐: Flash Flash Up Energy Ягодный Микс. 小食/其他: Хадыженское Пиво. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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