在2024年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 68.05克 | 蛋白质: 41.76克 | 碳水物: 188.86克.
早餐: Александра Пирожок Жареный с Картофелем, Беларусь Сыр Маасдам. 午餐: Голден Яблоко, Пирожки с картошкой и луком.. 晚餐: Сметана 15%, Салат овощной . П100гр, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Суп гороховый. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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