在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 44.34克 | 蛋白质: 72.91克 | 碳水物: 66.01克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Магнит Молоко 2,5%. 午餐: Яйцо Куриное, Рогачевский МКК Сыр Grande Gusto, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Форель Радужная на Коже на Гриле. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Магнит Молоко 2,5%. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт «Теос Актив» 1,8%, Папасыр Сыр Пармезан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|