在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 14.51克 | 蛋白质: 85.33克 | 碳水物: 123.22克.
早餐: Buah Anggur, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 午餐: Ikan Patin Bakar, Jengkol, Fukumi Beras Porang. 晚餐: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. 小食/其他: Buah Anggur, Kelengkeng. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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