在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 36.35克 | 碳水物: 127.67克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Хлебец, Терафлю Терафлю , Якобс Капучино Аппетитная Пенка. 午餐: Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное, Окей Окорочок Куриный Отварной , Сила Традиции Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Молоко (Цельное Молоко), Гудвилл Овсяная Каша, Реми Мандарины Халабон. 小食/其他: Реми Мандарины Халабон, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|