在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 72.17克 | 蛋白质: 58.19克 | 碳水物: 171.40克.
午餐: SuperIndo Dada Ayam, Tea with Milk and Sugar, Boiled Egg. 晚餐: Chocolate Chip Cookie Dough (Baked) , Finna Sambal Bawang, Cucumber, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Fried Egg. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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