在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 33.18克 | 蛋白质: 89.83克 | 碳水物: 25.81克.
早餐: Migros Muz, Fide Ton Balığı, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Fried Egg. 晚餐: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bolca Hindi Göğüs. 小食/其他: Black Tea. 更多的......
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