在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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146.8 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2422 千卡
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脂肪: 112.89克 | 蛋白质: 124.31克 | 碳水物: 220.47克.
午餐: Hellmann's Maionese, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Quero Milho Verde, Cenouras, Peito de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional. 晚餐: Visconti Batata Palha Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Pernil Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Doce Vida Canudo de Doce de Leite, Hortifruti Mexerica. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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