在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 33.76克 | 蛋白质: 73.15克 | 碳水物: 113.20克.
早餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. 午餐: Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Friboi Patinho Moido Cozido, Pepino Japonês, Repolho-Roxo, Pêra Williams. 晚餐: Hershey's Special Dark 60% Café, Lacta Amandita (2), Tomates, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Alface, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ideal Uva Passa, La Violetera Azeitonas Verdes. 小食/其他: Piraquê Cream Crackers Integral, Club Social Mix de Queijos. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|