在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 88.42克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 12.27克.
午餐: Trader Joe's Hass Avocado, Pecans, Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Sweet Onions , Celery , Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. 晚餐: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bacon, Jalapeno Peppers , Philadelphia Original Cream Cheese, Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Albertsons Heavy Whipping Cream , Fat Bomb. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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