在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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103 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 75.63克 | 蛋白质: 79.76克 | 碳水物: 199.32克.
早餐: Kaas, Siroop, Blauwe Bessen, Delhaize Havermout, Yoghurt (Vol). 午餐: Carrefour Bowl Asian Chicken. 晚餐: Limonade, Brie, Storck Toffifee, Bosbessen, Bospeen, Aardappel (Vlees en Schil), Kipfilet. 小食/其他: Europese Druiven, Mandora. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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