在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 127.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 63.72克 | 蛋白质: 52.06克 | 碳水物: 173.94克.
早餐: Lindt 85% Dark Chocolate, Woolworths Banana, Jungle Oats. 午餐: Pears , Oil Popped White Popcorn , Checkers Vetkoek, Biltong. 晚餐: Waldorf Salad. 小食/其他: Peanut Butter, Puffed Rice Cake. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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