|
ну здравствуйте, кексики-куличики🙄😁 ПендоЛенивцы простите😂 Отчёта не будет- результат на весах))
|
71.8 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 51.85克 | 蛋白质: 88.96克 | 碳水物: 137.39克.
早餐: Slakon Пряник Имбирный , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. 午餐: Активиа Биойогурт Чернослив, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Botanica Микс Зелени Салатный, Кекс в Кружке, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Котлета Домашняя. 小食/其他: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. 更多的......
|
|
667 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时 和 41 分钟, Google Fit - 21 小时 和 19 分钟. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
 评论
Всë равно он пришёл!👻 ПендоЛень ждëт отчëт в следующий вторник😉
2024年05月7日 会员：: Оксана стройнеет
|
|
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|