在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2941 千卡
|
脂肪: 128.95克 | 蛋白质: 93.37克 | 碳水物: 320.70克.
早餐: Красная Цена Сливочное Масло, Пшенная Каша на Молоке 2.5 О.А, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. 午餐: Плов с Курицей О.А, Вареное Яйцо. 晚餐: Красная Цена Сметана 15%, Уральские Пельмени Пельмени по-Башкирски, Сахар, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Плов с Курицей О.А, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Bigrest Крабовые Чипсы , Чёшки Чипсы Луковые Кольца, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Мираторг Колбаса Балыковая. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|