在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 62.57克 | 蛋白质: 70.49克 | 碳水物: 92.67克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Якобс Кофе Растворимый. 午餐: Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Гудвилл Овсяная Каша, Якобс Кофе Капучино Тассимо, Утро Родины Десерт Сливочный Шоколадный. 小食/其他: Грецкие Орехи, Реми Мандарины Халабон, Сахалин Рыба Навага. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|