注册  |  登录

blkbear的日记, 2015年06月28日

在2015年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
115.2 公斤 最近减少: 47.2 公斤.    还有: 35.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年06月28日:
1338 千卡 脂肪: 100.69克 | 蛋白质: 87.25克 | 碳水物: 17.90克.   早餐: Fried Egg, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. 午餐: Artisan Fresh Artisan Fresh all natural mild cheddar cheese cubes. 晚餐: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Great Value Cut Broccoli. 更多的......
2853 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 17 分钟, 休息 - 16 小时 和 43 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


blkbear的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。