|
Всіх вітаю! Підкажіть, будь ласка, як саме ви вирахували свій дефіцит? Бо в мене вага стоїть і навіть не намагається рухатися, не розумію причину:(
|
57.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 60.95克 | 碳水物: 225.58克.
早餐: Торчин Кетчуп Чили, АТБ Лаваш Листовой, Шашлики зі Свинини, Премія Вареники З Вишнею. 午餐: Яблуко, Крафтяр Кекс Шоколадный, Галичина Молоко 2,5% Галичина. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Теж цікаво, як рахувати. Але бачила, що просто треба відняти -20%
2024年05月6日 会员：: Inna.Innulik
|
|
|