在2024年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 61.88克 | 碳水物: 201.99克.
早餐: Hard-Boiled Egg , Pure Protein Barre Protéinée. 上午茶: Honeydew Melon. 午餐: Celery, Balderson Aged Cheddar Cheese, Red Sweet Pepper, Bolthouse Farms Baby Cut Carrots. 前晚餐: Grapes (American Type, Slip Skin) . 晚餐: Cashew Nuts, Redpath Brown Sugar, Sweet Red Peppers , Onions, VH Teriyaki Stir-Fry Sauce (60ml), Corn, Mushrooms, White Rice. 小食/其他: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas, No Sugar Company Metabar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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