在2024年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
683 千卡
|
脂肪: 43.02克 | 蛋白质: 59.20克 | 碳水物: 12.19克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Perdigão Fígado de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. 小食/其他: Sonda Ameixa Vermelha, Melitta Café sem Açúcar, Chá de Ervas, Growth Supplements Amino Powder 10. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|