在2024年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 127.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 55.58克 | 碳水物: 159.67克.
早餐: Coffee with Milk, Milk, Pot O' Gold Fig Jam, Sour Dough Bread, Rocket, Spring Onions , Grated Cheddar Cheese, Egg Omelette . 午餐: Lotus Biscoff, Latte Coffee. 晚餐: Sesame Oil , Spinach , Cabbage , Boiled Rice. 小食/其他: Pear, Marmite Marmite, Woolworths Rosemary Crackers . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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