Pesagem do dia 05/05/2024: 87,2kg
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87.2 公斤
最近减少: 92.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 56.42克 | 蛋白质: 43.47克 | 碳水物: 182.77克.
午餐: Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Kisabor Molho Tártaro, Sadia Arroz e Mais Frango Desfiado. 小食/其他: Frosty Picolé Super Maltine, Brother's Torrada Doce Especial, Sabor Caseiro Bolo de Banana com Passas sem Açúcar. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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