在2024年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 92.88克 | 蛋白质: 135.55克 | 碳水物: 139.74克.
早餐: Слобода Майонез, Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. 午餐: Thai Coco Кокосовое Молоко, Tree Of Life Life Isolate, Домик в деревне Молоко 3,5%, Прием Наполеон Фирменный с Клубничным Соусом, Прием Куриная Грудка в Сливочно-Горчичном Соусе и Рис с Овощами
. 晚餐: Global Village Горчица Французская, Белая Дача Аликанте, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Треска tom kha. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|