在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2007 千卡
|
脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 65.19克 | 碳水物: 313.51克.
早餐: Яблоко, Сырники. 午餐: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Три Правила Домашний Компот, Компот, Финик, Курага, Изюм, Кулич Пасхальный. 晚餐: Экомилк Коктейль Молочный Банановый, Деликатеска Форель Горячего Копчения, Данон Активия Питьевая с Черносливом, Арнаут Соломка Соленая. 更多的......
|
稳定体重
|