在2024年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 71.50克 | 蛋白质: 66.01克 | 碳水物: 65.08克.
早餐: Магнит Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. 午餐: ВкусВилл Форель Радужная на Коже на Гриле, Roi Thai Кокосовое Масло, Premier Of Taste Спаржа Замороженная, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Рогачевский МКК Сыр Grande Gusto. 晚餐: Магнит Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|