在2024年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 118.08克 | 蛋白质: 134.04克 | 碳水物: 63.76克.
早餐: Петровский Запеканка Картофельная с Мясом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Приготовленные Грибы, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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