在2024年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 131.59克 | 蛋白质: 86.78克 | 碳水物: 42.73克.
早餐: Completeorganics Mildes Kimchi, Camembert, Milbona Butterkäse, Gurke (Geschält), Zwergenwiese Streich Rote Bete-Meerrettich, Cashewbruch, Leitungswasser, Cashewbruch, Leitungswasser. 午餐: Vivani Feine Bitter 85% Cacao, Zum Dorfkrug Honig Senf Salatsauce, Almare Räucherlachs, Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix. 晚餐: Olivenöl, Aldi Schafskäse, Rote Paprika, Aubergine, Champignons. 小食/其他: Cashewbruch, Leitungswasser. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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