在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 54.60克 | 蛋白质: 185.63克 | 碳水物: 50.87克.
早餐: Яйцо, Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, USN Протеин. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Масло Гхи, USN Протеин, Fish House Минтай Филе. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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