在2024年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 51.02克 | 蛋白质: 58.66克 | 碳水物: 116.11克.
早餐: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Вареное Яйцо, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Мистраль Кукурузные Хлопья. 午餐: Самокат Голубцы Ленивые, Огурец, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 晚餐: Простоквашино Творог 2%, Самокат Кефир Малина Гранат 2,5%. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|