在2015年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1976 千卡
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脂肪: 91.03克 | 蛋白质: 53.87克 | 碳水物: 246.91克.
早餐: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Thé sans Sucre, Harry's 100% Mie, Bonne Maman Confiture Fraises. 午餐: Dr Pepper Dr Pepper, Puddings de Banane, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Tomates, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 晚餐: Fish and Chips. 小食/其他: Picard Cheesecake. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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评论
Le weekend de 4 jours à Londres fait mal mais je me fais plaisir & lundi on attaque le TBC !
2015年06月27日 会员:: Beatricesinquin
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Ça fait mal ou ça fait plaisir?
2015年06月27日 会员:: Fatastique
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