在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2365 千卡
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脂肪: 67.07克 | 蛋白质: 139.07克 | 碳水物: 288.25克.
早餐: Ponkan, Mabel Rosquinha de Leite, Dolce Gusto Mochaccino Canela. 午餐: Peccin Trento Bites Torta de Limão, Lombo Assado, Michelob Cerveja, Tio João Arroz Integral Cozido, Bem Brasil Batata Tradicional, Castanhas de Caju. 晚餐: Morangos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão de Forma Tradicional. 小食/其他: Maçãs Fuji, Forno de Minas Pão de Queijo Assado, Morangos, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Tradicional, Piraquê Biscoito Leite Maltado Black . 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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