在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 54.29克 | 蛋白质: 112.33克 | 碳水物: 183.04克.
早餐: Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Сахар, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Monini Оливковое Масло Anfora, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Клубника, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Sen Soy Чипсы Нори. 晚餐: Зерница Макароны Витой Рожок, Курица/индейка под веганским майонезом. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|