在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
848 千卡
|
脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 74.09克.
早餐: РРК Форель Холодного Копчения, Самокат Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Омлет с Молоком, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль. 午餐: Кедровые Орехи , Matti Гранола, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 小食/其他: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|