在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2742 千卡
|
脂肪: 62.18克 | 蛋白质: 129.08克 | 碳水物: 166.32克.
早餐: Массандра Кагор Гурзуф, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кулич Пасхальный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. 午餐: Пармезан Сыр, Лента Сухарики Весовые, Куриные Грудки (Запеченые), Чеснок, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Sunny Напиток Слабоалкогольный Газированный , Sunny Напиток Слабоалкогольный Газированный . 晚餐: Свинина Запеченая, Фанагория Вино Белое Полусладкое . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|