在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 33 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4325 千卡
|
脂肪: 148.66克 | 蛋白质: 148.24克 | 碳水物: 596.26克.
早餐: Pine Nuts (Pignolias), Каша дружба ❤, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. 午餐: Капуста, Turkey Dark Meat, Увелка Рис Длиннозерный, Киприно Сыр Алтайский Премиум, Магнит Грейпфрут. 晚餐: Перец фаршированный ♥️. 小食/其他: От Палыча Кулич по-Царски, Ашан Ряженка Термостатная, Bananas, Добрые Традиции Глюкоза, Дикси Киви, Лимон. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|