在2024年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2108 千卡
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脂肪: 53.74克 | 蛋白质: 124.70克 | 碳水物: 251.04克.
早餐: Valley Farms 2% Milk, Manischewitz Matzos, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. 午餐: Kraft Wheat Thins Original, Sam's Club Soft Pretzel . 晚餐: Takara Plum Wine, Simply Lemonade Simply Light Lemonade, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. 小食/其他: Chicken Leg (Skin Eaten), Honey , Halo Top Creamery Chocolate Caramel Brownie, Cooked Salmon, Clam Chowder. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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