在2024年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.9 公斤
最近减少: 43.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3626 千卡
|
脂肪: 136.49克 | 蛋白质: 128.77克 | 碳水物: 473.16克.
早餐: Crikaro Jalea Frambuesa, Tomates, Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. 午餐: Lider Tortilla Tipo Mexicana, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Mejillones. 晚餐: Tomates, Costa Bombón Rolls Nuts, Calaf Alfajor Premium, Palta, Hellmann's Mayonesa Supreme Classic , Lider Pan Bocado de Dama, Winter Vienesas de Pollo. 小食/其他: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Huevo, Lider Queso Trozo Mantecoso, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Lider Pan Bocado de Dama. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|