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61,4 kg erano alle ore 10:00 dopo colazione e sport
no bagno e ieri gonfiore e 2 antidolorifici x atm
invece
60,8 kg ore 14:30 dopo un po' di bagno con supposta ma molto molto poco
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60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 22.84克 | 蛋白质: 119.41克 | 碳水物: 93.80克.
早餐: Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. 午餐: Hero Marmellata Diet Pesche, Loving Cacao Magro Amaro, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Farina di Avena Aromatizzata. 晚餐: Loving Cacao Magro Amaro, Fage Total 0%, Pane ai Cereali Misti, Coop Petto di Pollo, Sasso Olio d'oliva. 小食/其他: Coop Pancake, Hero Marmellata Diet Pesche, ProAction Pink Fit Bar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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