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armadilloayu的日记, 2023年10月12日

在2023年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 28 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月12日:
1010 千卡 脂肪: 26.20克 | 蛋白质: 56.55克 | 碳水物: 136.70克.   早餐: Cap Cay Kuah, Telur Rebus. 午餐: Mangga Muda. 晚餐: Cap Cay Kuah, Pepes Tongkol, KFC Rice. 小食/其他: Nasi Goreng tanpa Daging, Hati Ayam. 更多的......
2391 千卡 运动: 心 (Cardio) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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