在2015年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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140 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2007 千卡
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脂肪: 72.39克 | 蛋白质: 54.66克 | 碳水物: 293.78克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Aprikosenkonfitüre, Milfina Teebutter, Dinkelvollkornbrot. 午餐: Semmelbrösel (Gewürzt), Marillenknödel. 晚餐: Vollkornbrot, Wurstsalat. 小食/其他: Wassermelone, Erdbeeren, Banane, Kiwi, Marmorkuchen. 更多的......
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5196 千卡
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运动:
院子里的活动（园艺活） - 2 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 4 小时, 快走 - 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 45 分钟. 更多的......
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