在2024年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1951 千卡
|
脂肪: 95.74克 | 蛋白质: 94.18克 | 碳水物: 188.35克.
早餐: Зеленый Чай, Беллакт Масло Сливочное 61%, Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Петруха Куриные Бедра , Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Берестейский Пекарь Печенье "Прима" Обычное Затяжное, Зеленый Чай, Молочный Мир Творог 5% Городенъ. 更多的......
|
|
|
|