在2024年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2963 千卡
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脂肪: 112.16克 | 蛋白质: 112.25克 | 碳水物: 367.54克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Schwarze Oliven, REWE Bäcker Brötchen , Rührei. 晚餐: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Körfez Ayran, McDonald's Pommes Frites Groß, Chicken Döner. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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